◆◇ 10代のうちに知っておきたい折れない心の作り方/水島広子(著者) ◇◆ 收藏
一口价: 350 (合 18.06 人民币)
雅虎拍卖号:t1132249086
开始时间:09/22/2024 00:03:17
个 数:1
结束时间:09/22/2024 22:03:17
商品成色:二手
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自动延长:不可
最高出价:
出价次数:0
◆◇ 10代のうちに知っておきたい折れない心の作り方/水島広子(著者) ◇◆ | ||
商品説明 | ||
●ご覧いただきありがとうございます● 商品の状態 中古 自信を持てるものがない/LINEがストレスなのにやめられない/親の干渉がうるさい…10代の心のモヤモヤに人気精神科医が答える 自信を持てるものが何もない/親の干渉がうるさい/すぐ人と比べてしまう/LINE、Facebook……ストレスなのにやめられない――最近トラブルの増えているSNSとのつきあい方をはじめ、友だちや親との関係など、10代が抱えるさまざまな悩みに対人関係療法の第一人者が答え、ストレスから心を守って自分らしく生きるための「心の原則」を教える。 この本では、10代に体験する「イヤな気持ち」の扱い方を学ぶことによって、失敗や試練に出会っても「折れない心」を育てていただき、みなさんの10代が今よりもすてきなものになるように、そして、大人になってからも自分らしく気持ちよく生きていけるようになることを目指していきます。 この本を書こうと思ったのは、若い大人の人たちから「学校でこういうことを教えてくれていたら、自分の人生はずいぶん変わっただろう」と言われたことがきっかけです。それなら、10代の人に折れにくい心の育て方を知っていただくための本を書いてみようと思いました。自分のことや人のことをこんなふうに見ることができれば、毎日の質も上がるし、大人になってからもずっと生きやすくなる。自分が好きになる。そんなことを目指した本です。 (「はじめに」より) | ||
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