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【商品情報】
書籍ジャンル:スポーツ(バレエ・ダンス)
著者:杉谷知香/著
本の寸法:24cm
ページ数:75ページ
TVや雑誌で話題沸騰中・“くびれの達人”こと、ベリーダンサー・杉谷知香が贈る、待望のベリーダンス入門書!!
今、人気のベリーダンスをはじめてみたいけど、なかなかきっかけが……。
ダンスの経験もないし……。カラダも固いし……。
そんな迷ってる方でも、大丈夫。だって、ベリーダンスは魔法のダンス! どんな方でも、楽しく、簡単に踊れるよう、ベリーダンサーとして大活躍中の杉谷知香が、あなたの自宅でレッスンをしてくれます。
本書は、とことん初心者向けにこだわりました。「ベリーダンスって何?」という基本的なことから、「ヒップスカーフ・コレクション」など、女性ならだれでも大好きな衣装や装飾品についても網羅。ベリーダンスをはじめる前の準備エクササイズから、基本動作、応用まで、簡単にステップアップしていける親切設計。最後は、1曲丸ごと踊れちゃう振り付けで、あなたもゴージャスなベリーダンサーになれます。
1日5分楽しく踊るうち、いつのまにか魅せるカラダになっちゃう、究極の70分DVD付きベリーダンス本!
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【商品名】
杉谷知香のベリーダンス本 1日5分で魅せるカラダが手に入る! 未開封DVD付き
【内容】
定価1800円+税
発行TWJ
【状態】
こちらは中古品です。
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中身は書き込みなどもなく大変キレイな状態だと思います。
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